Uzyskiwanie pomocy w uzależnieniu od alkoholu

Nadużywanie alkoholu jest obecnie jednym z największych problemów zdrowia publicznego w Stanach Zjednoczonych. Nadużywanie alkoholu ma miejsce, gdy ludzie piją zbyt dużo w jednym przypadku lub zbyt często lub jedno i drugie. Wielokrotne lub długotrwałe spożywanie alkoholu może prowadzić do uzależnienia od alkoholu, a czasem uzależnienia. Kiedy ludzie używający alkoholu stają się uzależnieni, mówi się, że mają zaburzenia związane z używaniem alkoholu. Szacuje się, że aż 10% dzieci w Polsce mieszka w domu, w którym jeden lub więcej dorosłych zmaga się z nadużywaniem alkoholu lub zaburzeniem używania alkoholu. 

Oznaki uzależnienia od alkoholu 

Za każdym razem, gdy podejrzewasz, że Ty lub bliska Ci osoba jesteście uzależnieni od alkoholu, najlepiej zasięgnąć profesjonalnej pomocy. Uzależnienie od alkoholu często obejmuje zestaw znaków wskazujących, kiedy leczenie staje się konieczne. Zaburzenia związane z używaniem alkoholu mogą być łagodne, ciężkie, a nawet zagrażać życiu. Niektóre z najczęstszych objawów uzależnienia od alkoholu to:

• Bezskuteczne próby ograniczenia lub wyeliminowania spożycia alkoholu
• Doświadczanie głodu alkoholu
• Kiedy spożywanie alkoholu koliduje z obowiązkami rodzinnymi lub zawodowymi, często prowadząc do negatywnych konsekwencji
• Angażowanie się w ryzykowne zachowania podczas picia, które narażają siebie lub innych na niebezpieczeństwo
• Kontynuowanie picia pomimo skutków ubocznych, takich jak depresja, lęk lub częste omdlenia
• Cierpiące na objawy odstawienia między przypadkami spożycia alkoholu

Każdy znak sam w sobie może wskazywać na obecność uzależnienia od alkoholu. Gdy w tym samym czasie pojawia się wiele objawów, potrzeba profesjonalnego leczenia jest oczywista. Jeśli nadal masz wątpliwości, każdy lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może przeprowadzić formalną ocenę zaburzenia związanego z używaniem alkoholu. Możesz również wypełnić ocenę online oferowaną przez National Institutes of Health. 

Leczenie zaburzeń związanych z używaniem alkoholu

Po zidentyfikowaniu zaburzenia związanego z używaniem alkoholu rozpoczyna się leczenie. Bez względu na stopień uzależnienia od alkoholu, powrót do zdrowia jest możliwy. Większość dostawców usług leczenia uzależnień zajmuje się uzależnieniem od alkoholu poprzez połączenie terapii behawioralnej, leków i grup wsparcia. Przyjrzyjmy się bliżej każdemu elementowi leczenia poniżej.

Terapia behawioralna

Terapia behawioralna jest podstawową metodą leczenia wielu nadużywania substancji i zaburzeń zdrowia psychicznego. Terapie, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, dialektyczna terapia behawioralna i zarządzanie awaryjne, koncentrują się na zmianie zachowania i odzyskaniu zdrowych wzorców i sposobów myślenia. Wiele opcji terapeutycznych jest oferowanych z komponentem stacjonarnym lub ambulatoryjnym, w zależności od potrzeb klienta. Ponadto niektóre terapie mogą być oferowane w grupie. 

Leki

Obecnie zatwierdzone są trzy leki do leczenia uzależnienia od alkoholu: disulfiram, naltrekson i akamprozat. Disulfiram powoduje irytujące skutki uboczne, gdy ktoś używa alkoholu jako środka odstraszającego. Naltrexone jest najlepszy w okolicznościach, w których ktoś próbuje rzucić intensywne picie, ponieważ zmniejsza apetyt. Akamprozat wspiera trzeźwość w podobny sposób jak disulfiram, zniechęcając do spożywania alkoholu i zmniejszając łaknienie. 

Grupy wsparcia

Programy Anonimowych Alkoholików i programy 12 kroków od dawna stanowią podstawę leczenia uzależnienia od alkoholu. Grupy wsparcia oparte na uczciwości, wrażliwości, zaufaniu i wspólnych celach trzeźwości przynoszą wiele korzyści osobom powracającym do zdrowia. 

Kontynuacja leczenia uzależnienia od alkoholu

Pomoc w uzależnieniu od alkoholu zaczyna się od oceny, która określa ogólny stan zdrowia pacjenta. Następnie klinicysta opracuje program leczenia uwzględniający holistyczny pogląd na powrót do zdrowia. Pierwszym krokiem w leczeniu zaburzeń związanych z używaniem alkoholu jest detoks. Objawy odstawienia podczas detoksu mogą być nieprzyjemne i obejmują:

• Lęk
• Wstrząsy
• Mdłości
• Bezsenność
• Wyzysk

W większości przypadków objawy odstawienia osiągają szczyt po około trzech dniach od ostatniego użycia i zaczynają ustępować po pierwszym tygodniu. Po udanej detoksykacji pacjenci wchodzą w ciągły okres leczenia obejmujący terapię, leki i grupy wsparcia. Zaburzenia związane z używaniem alkoholu i problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja i lęk, często współwystępują. W tym scenariuszu osoba ma podwójną diagnozę. Leczenie będzie najskuteczniejsze, gdy zaspokoi pełen zakres potrzeb pacjenta, w tym jego zdrowie psychiczne.

Nie pozwól, aby uzależnienie od alkoholu kierowało twoim życiem. Skontaktuj się z nami, aby rozpocząć leczenie po nadużywaniu alkoholu.