Przyzwyczajanie się do życia po terapii

Jak będzie wyglądało życie po odwyku? Trudno wyobrazić sobie, jak mogłoby wyglądać życie, gdy jesteś w środku uzależnienia, a świat wokół ciebie wygląda na trudny i trudny do zarządzania. Jednak dla wielu ludzi leczenie otwiera drzwi do uzdrowienia, rozwoju i nowych możliwości w każdej dziedzinie życia. To, wraz z ciągłym wsparciem programu dla absolwentów, może zmotywować Cię do kontynuowania leczenia. „Klinika Uzależnień” może zaoferować potrzebne narzędzia.

Tworzenie życia po odwyku – odchodzą ograniczenia

Podczas uzależnienia każdy dzień jest niekontrolowany przez kolejne użycie tej substancji. Dla niektórych szukanie ulgi w stresie lub traumie oznacza wypicie drinka lub zażycie narkotyków. Życie jest wyzwaniem. Jeśli zmagasz się z uzależnieniem od narkotyków lub alkoholu, będzie to odgrywać dużą rolę w tym, co robisz, myślisz i doświadczasz. Dlatego może być trudno wiedzieć, czego się spodziewać po rozpoczęciu powrotu do zdrowia.

Rozważ najważniejsze aspekty swojego życia. Jak mogę się zmienić? Oto kilka przykładów:

Uszkodzone relacje zaczynają się leczyć, zwłaszcza dzięki terapii rodzinnej. To okazja do budowania nowych, zdrowych relacji z bliskimi i jednocześnie do odejścia od relacji, które narażają Cię na ryzyko.

Poprawia się zdrowie fizyczne. Oznacza to więcej energii, mniej ograniczeń zdrowotnych, lepsze spojrzenie na ogólne samopoczucie i możliwości stania się silniejszym. Dla wielu jest to znaczące i ratujące życie.

Poprawia się zdrowie psychiczne. Kiedy nie zażywasz już narkotyków ani alkoholu, leczenie i radzenie sobie z zaburzeniami zdrowia psychicznego staje się łatwiejsze. Będziesz mógł na przykład skuteczniej radzić sobie z depresją i lękiem.

Bodźce zwane wyzwalaczami będą istnieć. Zachcianki mogą istnieć. To, co różni się po leczeniu, to to, że będziesz mieć narzędzia i strategie, aby w zetknięciu się z nimi poradzić sobie bez używki.

Mniej dni skupi się na narkotykach, stresie i traumie. Więcej dni będzie zawierało szczęście, spokój i satysfakcję. Takie zmiany wymagają czasu, ale większość ludzi widzi znaczną poprawę.

Życie po odwyku oznacza to, że sam decydujesz o swoim losie i o tym czego chcesz. Możesz poświęcić czas na wolontariat, aby pomóc innym. Rozpocząć nową ścieżkę edukacyjną lub podjąć nową pracę. Odbudować relacje lub odejść od nich, aby zacząć od nowa. To tylko kilka z dostępnych możliwości.

Działania absolwentów są kluczowym elementem

Jedna rzecz, która się nie zmienia, to Twoja potrzeba stałego wsparcia i wskazówek. Nawet jeśli wszystko inne w Twoim życiu się zmieni lub brakuje Ci wsparcia ze strony rodziny, potrzeba wsparcia ze strony terapeutów i innych osób uzależnionych ale trzeźwych jest silna. Działania absolwentów są elementem rozwiązania tego problemu.

Pozostań zaangażowany w te działania. Wróć na leczenie, gdy życie stanie się trudne. Pomóż innym uczestnikom programu uzyskać wsparcie, którego potrzebują, aby przewrócić stronę. Działania absolwentów przypominają o skupieniu się na zdrowym, trzeźwym życiu i korzyściach, które mogą przynieść.

W „Klinice Uzależnień” wiemy, że będą wzloty i upadki, trudne i dobre czasy. Jeśli stoisz w obliczu jakiegokolwiek ryzyka nawrotu – nawet często myśląc o swoim poprzednim użyciu – nadszedł czas, aby sięgnąć po dodatkową pomoc. Poddanie się leczeniu może otworzyć Ci drzwi do nowych możliwości. Nasze usługi leczenia mogą Ci w tym pomóc. Zadzwoń pod nr 695 002 695

Kiedy potrzebujesz pomocy, zadzwoń do Kliniki Uzależnień

Dla wielu osób życie po odwyku może być ekscytujące i pełne możliwości. Znalezienie drogi do tego punktu może być wyzwaniem. Dla tych, którzy szukają leczenia lub są gotowi uzyskać pomoc w związku z uzależnieniem od narkotyków lub alkoholu, zwróć się do Kliniki Uzależnień. Nasz oddany zespół profesjonalistów jest dostępny, aby pomóc odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania, gdy zadzwonisz pod numer 695 002 695